心のセルフケアのお守りを子どもへのプレゼントへ
【心のセルフケアのお守りを子どもへのプレゼントへ】
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今の社会で、
親が子どもを守るために大切なこと
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「知識のお守り」を伝えておくこと。
（防犯知識・性教育など「パンツの教室」で学んで伝えてます♪
SNSマナーは清水 りさかちゃんの講座で学びました！ ） ㅤ
それと一緒に
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心のセルフケアの方法
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これも伝えておくのが大切だなと感じています。
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私は幼稚園生の娘がいるのですが、
幼稚園での出来事を全て話してくれるわけではありません
（そりゃそうなんだけどねw）
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楽しかったことも、悲しかったことも、
嬉しかったことも、イヤだったことも
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全てはわかりません。
（そりゃそうなのよw ２回目）
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小学生になって、歳を重ねて
「何でも話せる親子関係」に
なっていたとしても・・・
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「なんでも」は話してこないかもしれません。
「イヤなことあったけど忘れちゃった」と言いつつ、
心の奥底にしまいこんでいたり、
実は、苦しい気持ちを隠しているかもしれません。
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そんな時…
子どもが「本当の自分の気持ち」を
出せる場所を持っていたら…
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うまく言葉にできない
“心の声”をアウトプットする方法を知っていたら…
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親も子もお互いにそれが「心のお守り」に
なるのではないかなと思います。
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ネットやSNSなどで
顔も名前も本性も本心も分からないない
誰かや何かに答えを求めるのではなく
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「自分の心に聞いてみる」
「自分の心に自分で寄り添う」
こんな方法を伝えておけたら
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これからの子育て
お互いに不安と心配が減るのかなぁ〜と感じています。
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心のこと、見えないこと、子育て・・・
どれも正解は誰にもわかりません。
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でも、
知識やツールを「知っておく」だけで
日々の暮らしは変わります♪
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心のセルフケア
これは、大人だけが必要としているものではないですよ〜
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子どもでも楽しめる
心のセルフケアツールである
Kanaiプレートアート
「心のお守り」に最適です♡
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最後までお読みいただきありがとうございます。
星読み&心のセルフケアナビゲーター
宮本くみこ
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